Surya Namaskar: El Saludo al Sol

Recupérate del desgaste diario: el Yoga es para todos!

Nuestras clases pueden ser individuales, en grupos reducidos, en casa o al aire libre!!!Lo más importante: tu profesora estará pendiente de tí en todo momento para guiarte y ayudarte de manera clara y precisa.No es necesario que hayas practicado Yoga antes.

¿Te gustaría tener tiempo para dedicarte a tí mismo?Contáctanos...

"Surya Kirtan" te propone que, al igual que nuestros alumnos, ya no tengas problema en encontrar un momento para tu práctica personal.¿Qué mejor que tener a una profesora personal que te guíe de una manera sencilla en el momento y lugar que tú puedas?
Nuestras alumnos y alumnas son gente que dispone de poco tiempo ( por el trabajo, por los niños,etc..), que les es muy dificil acudir a un centro, que tienen que viajar,y otros motivos personales.Por todo ello no pueden tener un horario concreto para practicar cada semana. y necesitan la flexibilidad que nosotros les brindamos.O que, simplememte, prefieren la intimidad de casa..
Te proponemos: adaptarnos a tus horarios, puntualidad y profesionalidad.
Tú solo tienes que comprometerte a disfrutar de tu clase!
Comienza a sentirte muy bien desde el primer instante con nuestras clases de Hatha Yoga.

Namaste!
Gabriela.

Nuestras clases de Hatha Yoga están basadas en la serie Rishikesh con un total de 14 posturas (asanas) y sus variaciones.

Recuerda: el control del cuerpo es la clave para el control de la mente.Si praticamos regularmente, se reducirán los problemas respiratorios,digestivos y de presión arterial, así como eliminaremos el estrés y la tensión. Controlaremos al colesterol y se reduciremos los niveles de azúcar en sangre. Aumentará nuestra capacidad pulmonar, y al respirar mejor, con más calma y naturalidad,nuestra mente se apacigua, estaremos más tranquilos y equilibrados.Aprovecha este regalo que tenemos: nuestro maravilloso cuerpo, y así  purificarás tu mente y tu espíritu! En tus manos está el sentirte pleno.

         

CLASES DE YOGA PARTICULARES

Profesora de yoga titulada

¿Te gustaría recuperarte del desgaste diario?

Disfruta y relájate con esta práctica milenaria  para el cuerpo y la mente.

Tú decides cuándo, dónde (domicilio o aire libre) y el tipo de clase.

¡Encuentra un momento para ti y siéntete renovado!

Om Shanti,

Gabriela Baldessari.

yogakirtan@hotmail.com

635.22.37.88

http://www.yogacentersc.es/listados/155-gabriela-baldessari