Clases de Yoga en "Dorisha escuela de danzas"!

(texto extraído de "Dorisha") Si uno de nuestros propósitos es equilibrar mente y cuerpo de una forma sana, sin duda debemos probar el hatha yoga. A partir de febrero, en nuestro centro contaremos con Gabriela Baldessari, Profesora de Hatha Yoga titulada(A.Y.P.I.S.). Tendremos varios horarios a disposición de los alumnos para que nuestras clases no sean masificadas, entre ellos: Martes y Jueves 15:00 a 16:00 Viernes 18:00 P.M. Sábado 10:00 A.M. Precios: 1 hora a la semana/45€ al mes, 2 horas a la semana 60€ al mes. Si os apetece algun otro horario estamos abiertos a sugerencias y también la profesora ofrecerá clases privadas (tarifas a consultar). Para mayor información llama al 914459017 o escribe a dorisha@ymail.com www.dorisha.com

Mis clases de Yoga en el corazón de Madrid:"TAIO" (c/ Arenal-metro: Sol)

A partir de febrero de 2012 estaré impartiendo clases de Hatha Yoga en TAIO DOYO ARTES MARCIALES: Centro dedicado a la práctica de artes marciales no competitivas, disciplinas saludables y otras artes...

-Martes  a las 18 hs

-Jueves  las 18.30 hs. 

TAIO DOYO 

Calle del Arenal, 9 (Palacio Gaviria 2° PLANTA)

28013 Madrid (metro Sol)

contacto: info@taio.es

más info: 622 633 374 

Te esperamos!

Mis clases de Hatha Yoga están basadas en la serie Rishikesh, con un total de 14 ásanas más sus variantes.

Recuerda: el control del cuerpo es la clave para el control de la mente.Si praticamos regularmente, se reducirán los problemas respiratorios,digestivos y de presión arterial, así como eliminaremos el estrés y la tensión. Controlaremos al colesterol y se reduciremos los niveles de azúcar en sangre. Aumentará nuestra capacidad pulmonar, y al respirar mejor, con más calma y naturalidad,nuestra mente se apacigua, estaremos más tranquilos y equilibrados.Aprovecha este regalo que tenemos: nuestro maravilloso cuerpo, y así  purificarás tu mente y tu espíritu! En tus manos está el sentirte pleno.